Jóga

Cviky na protažení, odstranění bolesti zad a páteře.

Pilates úterý

Cvičení pro ženy i muže, podporující správné držení těla, pružnost a ohebnost.

Pilates středa

 Cvičení pro ženy i muže, podporující správné držení těla, pružnost a ohebnost.

Kondiční cvičení

 Cvičení pro ženy i muže, podporující správné držení těla, pružnost a ohebnost.

Kalanetika

Cvičení na zpevnění a tvarování těla, vhodné pro osoby s nadváhou, špatným držením těla.

Vitráže

Spojování různobarevného, strukturovaného, zasazování do olověných profilů. Naučíte se vytvářet kompozice a zacházet s potřebnými nástroji.

Pletení z pedigu

Kurz pletení košíků a ošatek z pedigu pro úplné začátečníky i pokročilé.